中医调理子宫肌瘤2大方向:出血期和非出血期

济南杏林中医医院指出，子宫肌瘤为“症瘦”，“症，为血病，“瘦”为气病·子宫肌瘤产生脏腑不和与血行瘀阻是主要原因，造成痰瘀阻胞宫，体内产生有形的肿块。中医调理子宫肌瘤，可分成出血期以及非出血期2大方向，治疗目标也不同。

1.出血期的治疗原则:

月经前期及月经期应以扶正为主，“扶正”大多是补气，因气为血之帅，能推动血液运行，气能摄血，尤其对于月经过多或淋漓不尽属于气血两虚者更是重要，可避免气血受损，治疗时搭配辩证，找出经量多或淋漓不尽的主因，针对原因调理体质，并适当搭配化瘀止血药物。

2.非出血期的治疗原则:

平时经量过多的患者，因长期以来大量失血，导致气血两虚，而引发贫血，因此经血干净后，除了运用活血化瘀，软坚消症的中药材如丹参，鳖甲，夏枯草，牡蛎，昆布，海藻，三棱，藐术等来加强调理子宫肌瘤之外，还必须结合补益气血，使其祛邪不伤正，大量的益气药能通血脉，也有助于肌瘤的消除。

子宫肌瘤为雌激素相矣疾病，不宜补充蜂王乳，大豆异黄酮，胎盘素等有类雌激素作用的保健食品，至于山药，豆浆这类天然食材并非浓缩萃取物，避免天天及大量食用即可。

肌瘤小于5公分或切除术后﹐中医耐心调理有助控制

1.子宫肌瘤可能引发不适症状﹐例如∶经痛·经量过多导致头晕;经期淋漓不尽﹐拖了很长时间造成的困扰。若能控制得好至少让肌瘤不再变大﹐调理体质上必须有耐心。

2.子宫肌瘤<5公分者﹐若积极配合依体质选用活血化瘀﹑软坚散结等中药材长期调理﹐及日常饮食·运动﹑作息调整会有缩小的可能性﹐越大越难消除甚至可能需要手术。

3.手术切除子宫肌瘤的患者﹐可以运用中药来协助调理术后的体虚﹐搭配调养气血﹐佐以少量活血化瘀药材﹐以减少未来肌瘤复发机率。

子宫肌瘤饮食禁忌

1.子宫肌瘤为雌激素相尖疾病﹐不宜补充蜂王乳、大豆异黄酮、胎盘素等有类雌激素作用的保健食品。

2.山药·豆浆这类天然食材并非浓缩萃取物﹐避免天天及大量食用即可。

3.避免高油脂·高脂肪食物·避开塑化剂﹐而多运动也有助益。

4.“请不要自行服用四物汤补血﹐需事先询问过中医师”﹐仅少数报导指出四物汤养血﹐类似雌激素可能把肌瘤养大的争议﹐事实上临床仍是以患者体质为主去开药﹐倘若贫血严重的患者宜补气血与活血化瘀药材兼用。

子宫肌瘤的患者选择清淡的食物，一定要选择富含维生素的食物，比方说香蕉、苹果、荔枝、橘子、橙子等等，也可以多吃一些海藻类的食品，包括紫菜、海带、卷心菜、裙带菜等等。海藻中的矿物质含量比较多，可以经常海藻的食物可以调节血液中的pH值。另外，子宫肌瘤患者还需要多吃低脂食物，比方说瘦肉、鸡蛋、鸡肉、鲫鱼、卷心菜、黄瓜、冬瓜等等蔬菜。

进食清淡以外还要尽量的忌食生冷、刺激的食物，比如大蒜、花椒、辣椒等等，也不要喝浓茶、喝咖啡。中医说有一些发物，要尽量的减少食用，比方说羊肉、黑鱼、大虾等等海产品要减少食用。另外，阿胶、蜂蜜、桂圆这些含有热性或者高激素的食物也要尽量不吃。

【济南杏林中医医院特别提醒】:

子宫肌瘤如果没有症状﹐通常不需特别治疗﹐除通过中医调理﹐应定期到妇产科B超检查﹐除非引起经血过多造成贫血或有压迫膀胱大肠的症状才需治疗·若是因为肌瘤造成不孕﹑想备孕或是停经后肌瘤变大或肌瘤快速变大﹐疑为恶性肿瘤时﹐则建议进一步接受手术治疗。

治疗中药材请前往中医院问诊调配药方为宜。